治疗失眠的偏方 可以借鉴的偏方

楼主:鹤立鸡群 的穿山甲 | 阅读数:1600 | 回复数:39

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鹤立鸡群 的穿山甲
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楼主 发表于2016-09-13 10:46:04
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  当一天劳累结束的时候,迫切希望来一场睡眠解救自己,然而在真正的躺在床上的时候,却发现自己无论如何都进入不了睡眠。这样的事情,无论对谁来说,都是一件痛苦的事情。但是让人开心的是,治疗失眠的偏方可能比很多的药品都管用。



  1.这里介绍的就是几个小偏方,希望对大家有所帮助。首先来说的,就是在睡前的时候吃一个苹果,或者是把橘子剥好放在床头,皮也不要扔掉,可以在睡梦中闻着味道入睡。这样的方法主要是因为能够让大家的神经得到镇定,从而快速入眠。

  2.就是通过吃一些奶酪或者酸奶,或者是其他的水果香蕉等等。为什么选择吃这类的食物呢?是因为他们中都富含丰富的元素,包括钙、镁等,这些元素能够帮助人们快速的进入睡眠。所以只通过这类食物可以就可以解决问题,是一个非常好的方法。

  3.利用莲子等食材熬成一锅香浓的粥,吃完以后很助睡眠。这个治疗失眠的偏方也是有关于吃的方面,很多人都尝试过了这种方法,得到了很好的反馈。

  4.大家都知道,吃醋对人有很多好处,对解决失眠也有他的作用。将醋用开水冲淡以后服用,效果会非常的明显。

  5.这个是一个非常简单的方法,就是将洋葱捣碎以后,放在瓶子里装着,只需要打开盖子嗅一下即可得到很好的效果。

  以上,就是针对治疗失眠的偏方提出的几种方法,希望对大家有所帮助。也希望大家可以尝试。


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心素情人
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1楼 发表于2016-09-13 20:28:45
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有时候觉得自己的神经出现问题,老是精神的很
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达令红尘
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2楼 发表于2016-09-20 18:00:47
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这些小偏方,我们自己也要多学习的
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高山茶
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3楼 发表于2016-09-27 19:35:12
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如果这些偏方真得有效果就太还了。
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雾朦朦雷丸
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4楼 发表于2016-10-04 16:21:35
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其实偏方有的并不管用的,可以用运动调节一下的。
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5楼 发表于2016-10-11 16:22:49
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好的,我先拿我做试验,看看灵不灵。
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浮萍
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6楼 发表于2016-10-18 15:33:43
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这么多失眠的偏方,感谢楼主的分享呢
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生姜
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7楼 发表于2016-10-19 16:01:56
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没用过,有用过的网友说一下吧
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珠光宝气糯稻根
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8楼 发表于2016-10-25 11:27:10
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我不相信这些的,我都感觉是自己平时不运动的结果造成的。
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你心太高傲
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9楼 发表于2016-10-26 11:32:38
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治疗失眠应该从多方面入手的
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寒水石
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10楼 发表于2016-11-01 14:32:57
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看下这个偏方,值得我们多看看,希望有帮助
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寒水石
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11楼 发表于2016-11-02 12:51:05
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我之前尝试过很多偏方,也是没有找到合适的方法。
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水蜈蚣耶
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12楼 发表于2016-11-08 15:07:02
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偏方用上了好多种,可没一种有效果的。
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13楼 发表于2016-11-09 14:33:16
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治疗失眠的偏方还是有很多的了
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芒硝
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14楼 发表于2016-11-15 13:15:01
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是一些偏方的情况,可以多注意了
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幽默鸡冠花
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15楼 发表于2016-11-16 14:53:57
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看看这些偏方的效果也是可以的
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呆若木鸡的柿蒂
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16楼 发表于2016-11-21 17:16:24
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这些小偏方,我们自己也要多学习的
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疑神疑鬼
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17楼 发表于2016-11-22 14:00:17
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治疗失眠的方法也是因人而异的
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绿油油甘松
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18楼 发表于2016-11-23 14:53:38
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这个失眠的小偏方,真的很管用
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绿油油甘松
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19楼 发表于2016-11-23 14:53:38
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这个失眠的小偏方,真的很管用
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中学生
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20楼 发表于2016-11-29 16:55:09
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有这些偏方,对我们帮助真的是很大
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火麻仁
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21楼 发表于2016-11-30 21:38:31
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治疗失眠的方法也是有很多种的
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好想一回
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22楼 发表于2016-12-06 15:51:52
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偏方似乎会对一些患者有帮助
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长江封千里
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23楼 发表于2016-12-07 12:58:52
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我试过很多偏方,继续来看看饿。
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吵天气
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24楼 发表于2016-12-13 13:29:49
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这些偏方多懂一些,或许会有用的。
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梦回嘻哈舞
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25楼 发表于2016-12-14 15:18:08
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失眠的治疗方法还是偏方好用
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谈料的声
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26楼 发表于2016-12-20 11:53:54
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对这个偏方也是有非常好的,我感觉蛮好的
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暮然飞花
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27楼 发表于2016-12-21 16:13:45
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有些偏方的确会有一些作用的
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背对着你
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28楼 发表于2016-12-27 14:32:08
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偏方的用处显然也是有的了
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我是小明
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29楼 发表于2016-12-28 10:52:51
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毕竟中医所说的是有些道理的
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