缓解坐骨神经痛的方法有哪些?

楼主:温柔体贴的青蒿 | 阅读数:2640 | 回复数:2

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楼主 发表于2016-06-02 09:38:15
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  坐骨神经痛是一种神经性的疼痛,常见由腰间盘突出引发的疼痛。那么,缓解坐骨神经痛的方法有哪些呢?今天我就来和大家谈谈。

  在谈论缓解坐骨神经痛的方法之前,我们先来来了解一下什么是坐骨神经痛。坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主,发病部位多位于大腿的后外侧、大腿后部或者足部。大多数的患者都是由于腰关节突出而引发的坐骨神经痛,当然腰椎骨性关节病、腰骶椎先天畸形等症状也能引发坐骨神经痛。

  想要了解缓解坐骨神经痛方法就需要从病因出发,这和个人的生活习惯、个人爱好、工作职业都是有一定关联性的。所以,缓解坐骨神经痛的方法到底是什么?

  首先,建议大家(特别是女性患者)不要穿带跟的鞋子,高跟鞋是导致坐骨神经痛加重的一大危害,中跟的鞋子也是一样的。最好就是穿平跟鞋了,平跟鞋能够有效地治疗坐骨神经痛。其次,加强锻炼,经常性的练习倒走是缓解疼痛的好办法。由此可知,人体姿势是疾病的一大诱发因。合理的康复运动是必要的,当然这需要大家的坚持和耐力,三天打鱼两天晒网的治疗是完全无用的。

  看完以上全部的内容,相信大家已经你知道缓解坐骨神经痛的方法了,希望对大家能够有所帮助。当然也可采用中药的治疗,服用腰痛宁胶囊,能够有效消肿止痛,缓解坐骨神经痛。最后还是建议大家到医院及时就诊,遵照医生的意见。


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1楼 发表于2016-06-03 11:16:18
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原来这么多知识量, 还是懂的少
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