宝宝不爱吃肉 找到原因对症下药

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楼主 发表于2016-06-01 14:59:47
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孩子爱吃肉可急坏了父母,因为肉类是支持孩子早期生长发育的蛋白质的主要来源,不吃肉比不吃青菜对身体生长发育的影响更大。
网友的苦恼
网友小雨:我家孩子3岁了,不爱吃肉,不管是红肉和白肉都不碍事,真是愁死了,求解!
宝宝不爱吃肉的三大原因
最常见的第一类原因:是家长可能肉炖的不太烂,肉纤维丝粗,宝宝吃后觉得塞牙、嚼不烂,就不喜欢吃肉了;
第二个原因就是有的宝宝不喜欢吃油腻的东西或者讨厌某些肉的特殊味道,一看到腻的菜肴就会觉得很反胃,没有胃口;
第三个原因是跟家长的烹调方法有关系,如果您这个肉做出来颜色不好、感官不好、味道不好,宝宝也可能拒绝吃肉。
吃肉对孩子来说是优质蛋白质,每个宝宝每天都应该摄入一小块,怎么让宝宝喜欢上呢?
以下几个方法家长可以尝试一下:
第一、宝宝怕塞牙,可以先把肉做成肉泥,然后在做鸡蛋羹、做馅或者鸡蛋饼的时候把肉泥混在孩子爱吃的食物中,让孩子不知不觉的把肉吃进去,刚开始只要混一小勺就可以,等到孩子能够接受以后,再做一些菜、炒饭、菜肉粥、小饺子、鸡蛋饼等的时候就适当逐渐增加一些,颗粒也逐渐增粗一些,这样由少到多,循序渐进,孩子对肉就能够接受了。
第二个、家长改变烹调方法,如果孩子不喜欢这种红色的肉,我们可以先给他吃白色的肉,比如虾肉、鱼肉、鸡肉等,等孩子感受到肉的香味以后,再逐渐把红色的肉引入到孩子的饮食中。
第三点、如果想让孩子胃口好吃得好,切记在饭前两小时千万不让宝宝吃东西,只能喝一些白水,因为在饭前两小时特别是饭前一小时,哪怕让孩子只喝了点酸奶,吃了两片小饼干,孩子的胃口很小,吃饭的时候食欲都会受到影响,我们知道,饿是最好的下饭菜,所以要孩子的饥饿感,孩子在吃饭的时候吃什么都会香。
第四点、增强宝宝体力活动,当孩子爬完山、到公园蹦跳一下午,又累又饿的时候,你再把新的食物端上来,孩子就会吃的津津有味了。


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千年健
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1楼 发表于2016-06-02 13:02:57
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宝宝不爱吃肉的就赶紧来看看方法吧
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水蜈蚣耶
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2楼 发表于2016-09-13 20:05:12
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其实很多都是前期手术会比较好
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骨碎补
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3楼 发表于2016-09-20 18:15:28
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宝宝不爱吃肉的就赶紧来看看方法吧
引用 1楼 千年健 发表于2016-06-02 13:02:57
孩子的饮食,做为妈妈我时刻都会注意

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吵天气
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4楼 发表于2016-09-27 19:51:56
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我孩子不爱青菜,每天都要吃肉,我都没法了。
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见利p
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5楼 发表于2016-10-04 15:59:11
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这样挑食的宝宝可是不好的哦。
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6楼 发表于2016-10-11 16:00:10
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我家宝宝特爱吃,餐餐都得有肉。
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有教养橘红
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7楼 发表于2016-10-18 15:22:15
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了解到原因,就会找到一些方法的
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伤心对你笑
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8楼 发表于2016-10-25 12:54:30
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对症下药也是有好处的
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发呆着流泪
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9楼 发表于2016-11-01 12:39:24
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幸好我家孩子没有这样哦,哈哈。
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10楼 发表于2016-11-08 15:37:28
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我孩子现在也不爱吃肉了,爱吃青菜。
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11楼 发表于2016-11-15 12:15:36
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不吃肉,就不吃肉,干吗要强迫孩子吃呢
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吴茱萸
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12楼 发表于2016-11-22 14:36:38
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不爱吃肉的孩子还是蛮多的了。
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无精打彩的大头陈
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13楼 发表于2016-11-23 13:44:48
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其实很多都是前期手术会比较好
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吴茱萸
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14楼 发表于2016-11-29 14:55:51
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要找到原因哦,我就的娃娃就是太爱吃肉了哈
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莪术
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15楼 发表于2016-12-06 13:49:50
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帮助我们来对症下药的情况会好一些的
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穿戴整齐
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16楼 发表于2016-12-13 14:10:34
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不爱吃肉可能是你做得不够好吃吧。
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17楼 发表于2016-12-20 12:08:55
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所以要知道具体的原因,对宝宝来说,注意饮食很关键的
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不屈不挠
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18楼 发表于2016-12-27 14:48:36
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了解原因对于患者还是有好处的
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漫天地也
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19楼 发表于2017-01-03 14:15:30
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我家宝宝特爱吃,餐餐都得有肉。
引用 6楼 薄情小念人 发表于2016-10-11 16:00:10

肉不是很容易消化,孩子不应该多吃。

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火麻仁
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20楼 发表于2017-01-10 16:39:45
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一定要找对办法哦,才可以好的。
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21楼 发表于2017-01-17 14:39:28
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找到一些原因才是最重要的
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你心太高傲
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22楼 发表于2017-01-24 12:19:38
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不爱吃肉好,吃多了会胖的
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