[精]餐后血糖高怎么办?快去运动吧!有奖活动现在发起!

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楼主 发表于2016-04-07 15:38:01
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 运动不仅可以使身体健康,而且运动后会使人情绪放松,心情愉悦。经常运动的人常常性格开朗。欧洲一项糖尿病门诊调查显示,3-6个月的运动使48%已通过口服糖耐量试验确诊为糖尿病的人OGTT好转或正常。使69%的IGT者OGTT正常。这说明血糖增高的状态是可以通过运动改善的。因此已经被确诊为糖尿病的人通过运动是可以改善血糖的,甚至达到完全正常的水平。


 健一君发起“你还不运动吗”活动,带领大家来分享自己的运动控糖疗法,以每日适量运动为起点,将糖尿病运动疗法的知识和实践经验在社区里传播,帮助糖尿病病人和家属学习并实践“如何通过合理运动控制好血糖”。


 即日起,在本帖连续4日上图晒出你的每日行走步数,就有机会获得健一君送出的血糖试纸一份,限量30份。4日累积步数前三名的糖友,还能获得欧姆龙电子体重计一台(黑色粉色任选其一)。


活动时间:2016年4月07日起至2016年4月30日止


参与方式:

1、成功登陆“健一健康论坛“。


2、在本帖上图晒出你的每日行走步数,连续4日。


3.加入糖人之家微信群:

               
                                     
                                 
奖励方式:

           1.连续4日分享每日步数的糖友可获得符合自己血糖仪型号的试纸一盒。

                    

                2.连续4日累积步数前三名的糖友,还可获得欧姆龙电子体重计一台。

         

                3.参加活动的糖友还可获得100积分。





快来晒出你的健康,赢取奖品吧!!!


注意:

1. 每个ID仅限一次领奖机会。

2. 此次活动的最终解释权归健一健康论坛所有。







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时光~
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1楼 发表于2016-04-07 16:18:28
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支持,赶紧运动走起来!
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2楼 发表于2016-04-07 17:01:44
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支持,赶紧运动走起来!
引用 1楼 时光~ 发表于2016-04-07 16:18:28

踊跃参加哦

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鑫鑫
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3楼 发表于2016-04-07 19:22:19
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晒晒运动更将康
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4楼 发表于2016-04-07 21:09:58
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活动不错,支持,运动走起
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愉悦的百合
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5楼 发表于2016-04-07 21:12:11
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今天走了一万多步,还行,不觉得很累。
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6楼 发表于2016-04-07 21:17:59
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怎么发的图片看不清呀?我截图的图片很清楚的。我再发一次看看。
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啃啃
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7楼 发表于2016-04-07 21:44:32
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今日一走 有点少
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晨曦
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8楼 发表于2016-04-07 22:04:51
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刚刚看到这个活动,赶快晒晒第一图片没时间,第二张有时间4月7号,也不知道这样可以吗?

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冷风
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9楼 发表于2016-04-07 22:20:43
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还有这活动,参加一下
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南瓜瓜
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10楼 发表于2016-04-08 10:37:56
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是不是这样的
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11楼 发表于2016-04-08 10:41:33
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是不是这样的
引用 10楼 南瓜瓜 发表于2016-04-08 10:37:56

走的是不是太少了点 只在家里没出门吧

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12楼 发表于2016-04-08 20:26:04
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今天走的好热,出了好多汗。

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鑫鑫
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13楼 发表于2016-04-08 20:44:46
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晒晒运动更健康
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14楼 发表于2016-04-08 21:00:25
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今天完成任务了,明天继续!

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南瓜瓜
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15楼 发表于2016-04-08 21:10:52
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累了好半天了
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冷风
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16楼 发表于2016-04-08 22:01:12
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四月八曰的
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啃啃
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17楼 发表于2016-04-08 23:45:54
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今日一走。
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南瓜瓜
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18楼 发表于2016-04-09 20:05:29
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今天多了昨天的,嘿嘿嘿嘿
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19楼 发表于2016-04-09 21:12:31
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今天走了一万四千多步
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20楼 发表于2016-04-09 21:17:13
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运动回来,先发帖,再洗涑,怕忘了

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冷风
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21楼 发表于2016-04-09 21:48:27
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四月九曰的,明天不上班,争取过四万
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啃啃
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22楼 发表于2016-04-09 22:41:19
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今日走一走
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平安快乐
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23楼 发表于2016-04-10 05:19:22
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记步器在哪儿呢?
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啃啃
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24楼 发表于2016-04-10 11:35:11
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记步器在哪儿呢?
引用 23楼 平安快乐 发表于2016-04-10 05:19:22
手机里都有 iphone自带运动app 安卓手机用微信里微信公众号就可以了
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25楼 发表于2016-04-10 20:22:10
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今天的,嘿嘿嘿嘿
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26楼 发表于2016-04-10 21:02:14
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晒晒运动更健康
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27楼 发表于2016-04-10 21:11:08
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今天超额完成了任务。

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28楼 发表于2016-04-10 22:08:39
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晒晒运动,第四天

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29楼 发表于2016-04-10 22:23:06
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好累啊!哪里是我的港湾?
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