[经验]艾灸根治了我的痛经

楼主:冷酷的小飞扬 | 阅读数:121880 | 回复数:25

健一健康微信二维码
冷酷的小飞扬
冷酷的小飞扬

社区头衔:正七品医师
贡献值:81
积分:170
注册时间:2011-11-11
登录时间:2016-07-16
发送悄悄话

楼主 发表于2016-03-06 20:34:11
只看此人   |   举报   |   引用


从初潮,我就开始痛经。那时候还小,也就初一,不要说了解痛经了,我连怎么用卫生巾都是同学教的。根本不懂怎么保养,离开了家,住在学校,没有父母的管教束缚,每天都偷偷省下些饭钱去商店买泡面、零食和雪糕吃,吃了一年后我的悲惨生活就开始了!先是肠炎来犯,紧接着月经变得越来越不正常,经期延长、经血变黑,最主要的是疼的我满身大汗,每次都有种这辈子不过了要自杀,下辈子投胎当男生的感觉,就这样煎熬的到了大学。


特别是去年春节,大过年的,疼的我晚上睡不着,妈妈就过来跟我说,前几天她在电视上看有专家讲艾灸可以治痛经,有一个穴叫三阴交,特别重要!我妈平常无事就爱看这种养生节目,之前确实学到了不少妙招。因为我家没有艾灸条,所以妈妈就给我按三阴交那个穴位,按了二十来分钟真的没那么疼了!妈妈怕半夜还会疼,就给我揉了两个小时,那天晚上睡得特别安生,一点都没疼,当时感觉中医这个经络穴位还真是神奇啊!


恰好这个寒假经常出去做兼职,一次给美容院做代理,无意中发现美容院有一个艾灸治痛经的项目,我立刻就产生了兴趣,跟人家询问什么是艾灸,怎么做艾灸。后来我在药房买了两根艾灸条,借用美容院的艾灸盒灸了一回肚子,那感觉热乎乎的特别舒服!不过因为艾灸时会产生很多烟,那家美容院嫌影响室内环境,后来就取消了艾灸这个项目,这么好的东西就这样舍弃了,真是可惜。


等到快要开学的时候,有一天逛街看到有人推着小车卖艾灸条艾灸盒之类的,我就赶紧过去看看,买了几盒艾灸条还有两个艾灸盒,问人家怎么灸,灸哪里时,老板给我拿出来一本单桂敏阿姨的《灸除百病》,我翻看了下才发现原来艾灸不仅能治痛经,还能治这么多的病呢!


当时真是欣喜若狂啊!买回去后就照着单阿姨书上讲的对症找穴位灸,灸了有四五天,到了下次来事时奇迹发生了!我竟然没有平常那么疼,那种疼是我可以忍受的了,而且只疼了半天就好了!经血变得多了,颜色却更重了,我知道这是排病反应,是好事!我以前都是疼到半死不活,浑身冷汗,又吐又泻的。


可是艾条艾灸烟熏火燎的很难受,也会影响到室友休息,所以开学后就没怎么坚持艾灸了。一次偶然的机会,在逛淘宝的时候看到一款电子艾灸仪,当时我就震惊了,原来还有那么好的东西啊,真是解决了烟熏火燎的******烦,果断入手了一个。
就这样,我每次来事之前都会灸上四五天,主要的艾灸穴位是:关元、三阴交、神阙、八髎,每次也没灸全穴位,只是轮着穴位灸,我的痛经一次比一次好转,周期也变得正常了。大三开学后室友们都惊叹我怎么好的那么快,询问我治疗方法呢!如果在月经来之前一周就开始灸,每次的穴位都灸到,相信痛经会好的更快的!


现在我的月经基本上没什么感觉了,但我还是会习惯的在月经来之前灸几天,好好保养下子宫。
对于还在为痛经愁眉苦脸的你们,赶快试试艾灸吧!不过可是要切记啊,艾灸治疗痛经,多是宫寒型的比较有效,要是试过的出现了不良反应就要慎重了,有时候可是会出现崩漏的。而且是要在痛经前灸哦~


来自PC端
一颗颗的豆瓣绿
一颗颗的豆瓣绿

社区头衔:正七品医师
贡献值:118
积分:314
注册时间:2016-01-06
登录时间:2017-01-17
发送悄悄话

1楼 发表于2016-03-06 21:03:47
只看此人   |   举报   |   引用
对啊艾灸好麻烦
来自PC端
一颗颗的豆瓣绿
一颗颗的豆瓣绿

社区头衔:正七品医师
贡献值:118
积分:314
注册时间:2016-01-06
登录时间:2017-01-17
发送悄悄话

2楼 发表于2016-03-06 21:03:57
只看此人   |   举报   |   引用
我痛经很多年了,每次都痛的不行,年前的时候我朋友在网上买了两盒的月月安的痛经贴,给了我一盒,用着很好,我自己买了几次,感觉越来越有效果了
来自PC端
炯炯有神的牛大力
炯炯有神的牛大力

社区头衔:正七品医师
贡献值:75
积分:228
注册时间:2016-01-06
登录时间:2017-01-09
发送悄悄话

3楼 发表于2016-03-06 21:06:03
只看此人   |   举报   |   引用
能彻底治好吗?没有用过艾灸,能说说使用方法吗?
来自PC端
炯炯有神的牛大力
炯炯有神的牛大力

社区头衔:正七品医师
贡献值:75
积分:228
注册时间:2016-01-06
登录时间:2017-01-09
发送悄悄话

4楼 发表于2016-03-06 21:06:24
只看此人   |   举报   |   引用
我痛经很多年了,每次都痛的不行,年前的时候我朋友在网上买了两盒的月月安的痛经贴,给了我一盒,用着很好,我自己买了几次,感觉越来越有效果了
引用 2楼 一颗颗的豆瓣绿 发表于2016-03-06 21:03:57

我买了月月安的痛经贴。现在是4盒赠1盒,觉得挺管用了,贴了差不多3天了肚子不那么疼了。



来自PC端
淡泊名利的冬葵子
淡泊名利的冬葵子

社区头衔:正七品医师
贡献值:138
积分:282
注册时间:2016-01-03
登录时间:2017-01-10
发送悄悄话

5楼 发表于2016-03-06 21:14:14
只看此人   |   举报   |   引用
我也是痛得厉害,在网上,掏了之后用了2个惊经期。肚子就不难受了
来自PC端
淡泊名利的冬葵子
淡泊名利的冬葵子

社区头衔:正七品医师
贡献值:138
积分:282
注册时间:2016-01-03
登录时间:2017-01-10
发送悄悄话

6楼 发表于2016-03-06 21:14:29
只看此人   |   举报   |   引用
不过痛经也有很多病因,不知道这是不是大家都适用
来自PC端
邋遢的五味子
邋遢的五味子

社区头衔:正七品医师
贡献值:53
积分:208
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

7楼 发表于2016-03-06 21:45:03
只看此人   |   举报   |   引用
我是宫寒所致的痛经,好难受啊,怎么办?
来自PC端
邋遢的五味子
邋遢的五味子

社区头衔:正七品医师
贡献值:53
积分:208
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

8楼 发表于2016-03-06 21:45:32
只看此人   |   举报   |   引用
楼主艾灸一次艾灸时间大概多久,可以详细说说吗
来自PC端
暖洋洋的火麻仁
暖洋洋的火麻仁

社区头衔:正七品医师
贡献值:72
积分:248
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-04-30
发送悄悄话

9楼 发表于2016-03-06 22:04:50
只看此人   |   举报   |   引用
艾灸真是好。我也是用艾灸调了几个月,在医院做的,还有针灸,现在肚子已经不那么疼了。
来自PC端
暖洋洋的火麻仁
暖洋洋的火麻仁

社区头衔:正七品医师
贡献值:72
积分:248
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-04-30
发送悄悄话

10楼 发表于2016-03-06 22:05:04
只看此人   |   举报   |   引用
以前痛经肚子难受,疼的要死了,真是要哭了
来自PC端
粘糊糊的夏枯草
粘糊糊的夏枯草

社区头衔:正七品医师
贡献值:82
积分:264
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

11楼 发表于2016-03-06 22:23:30
只看此人   |   举报   |   引用
大姨妈,尼玛真的伤不起,痛!难受,使用过很多办法都没办法解脱痛苦
来自PC端
粘糊糊的夏枯草
粘糊糊的夏枯草

社区头衔:正七品医师
贡献值:82
积分:264
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

12楼 发表于2016-03-06 22:23:44
只看此人   |   举报   |   引用
平时很喜欢运动,但是还是免不了被大姨妈折磨,真是心累啊。
来自PC端
喜盈盈的肉桂
喜盈盈的肉桂

社区头衔:正七品医师
贡献值:70
积分:242
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

13楼 发表于2016-03-06 22:26:00
只看此人   |   举报   |   引用
生完孩子之后月经一直不准,然后总是推迟2-3个月来一次。
来自PC端
喜盈盈的肉桂
喜盈盈的肉桂

社区头衔:正七品医师
贡献值:70
积分:242
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

14楼 发表于2016-03-06 22:26:18
只看此人   |   举报   |   引用
像我这种情况可以用艾灸吗@楼主
来自PC端
局促不安的半夏
局促不安的半夏

社区头衔:正七品医师
贡献值:148
积分:324
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-29
发送悄悄话

15楼 发表于2016-03-06 22:38:27
只看此人   |   举报   |   引用
我是用中药调理的,现在肚子不难受了,然后感觉颜色也正常了
来自PC端
局促不安的半夏
局促不安的半夏

社区头衔:正七品医师
贡献值:148
积分:324
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-29
发送悄悄话

16楼 发表于2016-03-06 22:38:51
只看此人   |   举报   |   引用
我之前在宿舍艾灸,舍友真的好大意见,搞到我都不敢用了
来自PC端
负责的白矾
负责的白矾

社区头衔:正七品医师
贡献值:46
积分:192
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

17楼 发表于2016-03-06 22:40:01
只看此人   |   举报   |   引用
我肚子疼的时候同事给了我一盒痛经贴,我就用了,真是挺好的,贴上过了一会肚子就暖暖的之后就不疼了。
来自PC端
负责的白矾
负责的白矾

社区头衔:正七品医师
贡献值:46
积分:192
注册时间:2016-01-03
登录时间:2016-05-08
发送悄悄话

18楼 发表于2016-03-06 22:40:12
只看此人   |   举报   |   引用
不过个人觉得痛经贴起不到内调的作用,似乎艾灸要好一点。
来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

19楼 发表于2016-03-06 22:54:06
只看此人   |   举报   |   引用
艾灸不但可以治疗痛经,还能调经的,崩漏的病友们可以试试艾灸隐白哦,有奇效
来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

20楼 发表于2016-03-06 22:54:20
只看此人   |   举报   |   引用
艾灸是的时间还是得看你个人的情况,要注意不要烫伤,也不要受寒。
来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

21楼 发表于2016-03-06 23:03:55
只看此人   |   举报   |   引用
楼主艾灸一次艾灸时间大概多久,可以详细说说吗
引用 8楼 邋遢的五味子 发表于2016-03-06 21:45:32

你觉得烫了承受不了就可以移开,不过也得看你艾条的置放高度 要在3-5厘米高 可以上网学习

来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

22楼 发表于2016-03-06 23:04:25
只看此人   |   举报   |   引用
能彻底治好吗?没有用过艾灸,能说说使用方法吗?
引用 3楼 炯炯有神的牛大力 发表于2016-03-06 21:06:03

这个不好说的 除了艾灸还是要看你的日常生活习惯

来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

23楼 发表于2016-03-06 23:04:59
只看此人   |   举报   |   引用
不过痛经也有很多病因,不知道这是不是大家都适用
引用 6楼 淡泊名利的冬葵子 发表于2016-03-06 21:14:29

说得有道理 确实需要辨证论治

来自PC端
休闲下午茶
休闲下午茶

社区头衔:从五品主簿
贡献值:4052
积分:3986
注册时间:2015-12-13
登录时间:2017-01-16
发送悄悄话

24楼 发表于2016-03-06 23:06:07
只看此人   |   举报   |   引用
不过个人觉得痛经贴起不到内调的作用,似乎艾灸要好一点。
引用 18楼 负责的白矾 发表于2016-03-06 22:40:12

我也是这样认为的 艾灸的功效有可能 对于温经通脉而言 对宫寒型痛经确实帮助比较大

来自PC端