[经验]我的顺产经验

楼主:冷冷清清的甘松 | 阅读数:126442 | 回复数:40

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冷冷清清的甘松
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楼主 发表于2016-01-04 12:27:54
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从我怀孕说起吧。刚怀孕的时候,惊讶,喜悦,发愁,害怕,各种情感交织在一起。我想第一次怀孕的宝妈的心情和我一样。我当时的思维一下跳跃到了电视上生产时那些产妇的撕心裂肺,满身汗水,我顿时吓出了一身冷汗。举着验孕棒扑到老公怀里哭着说我不要生孩子。诶,也是孩子气罢了,怎么能不生呢。


当时想着,要么就剖腹产吧!麻药一打,睡一觉孩子就出来了。后来上网查,还是顺产的孩子身体好,抵抗力强(事实确实如此)。我内心好纠结,最终决定,我一定要顺产!


  首先,保持适当的体重。孕妇不要盲目吃补品,其一是因为生产时体重不能过高,其二乱吃补品孩子易畸形。楼主身边这样的例子都有。孕妇少食多餐多样化,多吃应季水果,多吃粗纤维蔬菜,营养全面吃饱就好,不要听老人的使劲吃吃到吐。一般到生产重30~40斤为最好,顺产会很给力。


  其次,也是最重要的,就是适当的非激烈运动。这个根据自己的身体素质自行制定计划。楼主身体素质比较好,怀孕后每天散步至少2公里,一直坚持到生产的前一天。即使孕后期顶着个气球,行动也非常灵活哟,哇哈哈!

  再次,就是产前了。刚开始有阵痛的时候,好久好久才疼一小下,不要着急,离生还早着呢!(适用于孕后期检查都很健康的宝妈)我是下午开始感觉到轻微阵痛的,我就开始爬楼梯。从一楼到六楼爬一个来回,歇一歇,再爬一个来回。安心睡了一晚,第二天一早又去爬了两个来回。午饭后阵痛时间缩短,保险起见,去住了院。办完入院手续安顿好,我又去医院的楼梯爬了一个来回。晚上阵痛一波接一波,我算了算时间,怎么也得到明天,就睡了,阵痛来了难受醒,过去了就又睡着了。第二天阵痛频率加快,护士说什么时候两分钟一次就可以去待产了。于是上午十来点我又去爬楼梯了,不知道爬了几个来回,因为阵痛难受得数不来了,一直咬牙坚持着,12点吃完午饭休息了半小时,又去爬楼梯了,一直到阵痛2分钟一次,大约1点吧,去了待产房,测了宫口,已经四指了。


  开始输催产液(我看医院每个产妇都输,说是宫口开的更快)。别的产妇有的疼的嗷嗷叫,有的疼得吭哧吭哧喘,总之都比较痛苦,只有我稍微平静的躺着和我婆婆唠嗑,因为我阵痛不疼哦!只是一酸一酸想大大的那种难受而已~我觉得和我坚持运动有关系。


  输完液,已经开八指了,我被推进了产房。我心里有点害怕,只有靠我自己努力了!护士们聊着天做着准备工作,一点也不顾忌我的感受,尼玛,感觉像只待宰的猪好吗?也木有人告诉我该怎么样!过了好久一个护士说,你用力啊!我心中一万只草泥马飞过,你们有告诉我啥时候用力吗?(友情提示,没告诉你用力或者开始的时候,宝妈不要瞎用力,一定要憋住啊,不然宝宝容易胎位偏),我就用了一次力,护士就说难产侧切(这个属于潜规则了,那个医院所有顺产的都侧切了,一来收费比较多,再者,侧切的伤口比撕裂的好愈合。)侧切以后护士才认真的告诉我什么时候用力。产床左侧挂着钟表,我侧着头看着秒针滴答滴答的走过,感觉时间真的好漫长,最后伴随着一阵剧痛(整个生产过程唯一一次剧痛),感觉孩子滑出去了,我觉得当时时间都静止了,脑袋空空的。不知过了多久,听到孩子哭了,他声音好大好响哦!护士在那儿报“男孩,七斤二两”。另一个护士说,你总共才用了不到点二十分钟就生完了,好快呀,身体素质真不错,大人小孩都不用受罪。我已经不想说话了,只是心里默默想,整个孕期的努力真的没有白费。


我整个人处于一种放空的状态躺在那里,动也不动的等着胎盘出来,然后缝合伤口。护士把宝宝简单收拾一下包起来往出抱的时候,先给我看了一眼,他脸上还带着点血,头发和指甲都好长啊,闭着眼睛睡得好香。很诚实得说一句,刚生下来的宝宝真不怎么好看,虽然我儿子没有皱巴巴的,但真心不怎么好看。我“嫌弃”的摆摆手,护士就抱出去了。我感觉好轻松啊,女人人生的一个最大难题,就这样已经解决了。当时真的感觉要飘起来了,真的,其实我产前也很不淡定来着,孕九月开始就有点失眠,害怕生产疼,天天想天天怕。没什么痛苦的生完宝宝,感觉松了口气。事实证明,我的方法是有效的。而且产后,我恢复的非常不错。


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1楼 发表于2016-01-04 12:29:15
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我儿子非常健康好动,抵抗力也很好,这是我最欣慰的。我这个人没什么别的优点,就是能坚持有恒心。产前坚持运动,少受苦顺产,收益的是自己和宝宝。   欢迎各位宝妈补充各种科学的方法哦~
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2楼 发表于2016-01-04 12:30:10
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不错的帖子啊!学习学习很多准妈妈都能少受点苦了
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3楼 发表于2016-01-04 12:33:53
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身体真好啊,七斤二两!这么大!
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4楼 发表于2016-01-04 12:47:49
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我现在也快生了,情绪受了影响。。不知道会不会影响孩子
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5楼 发表于2016-01-04 12:49:53
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我当时生才五斤,早产的
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6楼 发表于2016-01-04 12:57:07
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身体真好啊,七斤二两!这么大!
引用 3楼 朝天鼻的桑枝 发表于2016-01-04 12:33:53

我住院的病房,隔壁床是剖的,她的宝宝生下来十斤!!!多么惊人的数字,我儿子放她儿子身边,感觉才有一半大,她家的宝宝看着像快满月的了。我婆婆一直吃惊的念叨“好大噻好大噻”。她天天疼得脸发白,行动缓慢。我呢,生完就蹦着上厕所去了。

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7楼 发表于2016-01-04 12:58:37
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我住院的病房,隔壁床是剖的,她的宝宝生下来十斤!!!多么惊人的数字,我儿子放她儿子身边,感觉才有一半大,她家的宝宝看着像快满月的了。我婆婆一直吃惊的念叨“好大噻好大噻”。她天天疼得脸发白,行动缓慢。我呢,生完就蹦着上厕所去了。

引用 6楼 冷冷清清的甘松 发表于2016-01-04 12:57:07

十斤!怀孕的时候吃太好了吧,巨大儿啊

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8楼 发表于2016-01-04 13:06:58
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十斤的孩子。,。。那生完是动不了了,大家怀孕了也不要胡吃海塞啊,到时候孩子太大不好生的
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9楼 发表于2016-01-04 21:47:35
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我当时生才五斤,早产的
引用 5楼 快活的麦门冬 发表于2016-01-04 12:49:53

我们那时候六斤,是足月产的,宝宝并不是很大

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11楼 发表于2016-01-04 22:13:10
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我家孩子特别多动,有人说和剖腹产有关系?
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12楼 发表于2016-01-04 22:14:33
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十斤!怀孕的时候吃太好了吧,巨大儿啊

引用 7楼 辛勤的水蜈蚣 发表于2016-01-04 12:58:37

就是啊,有妊娠期糖尿病的吧

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13楼 发表于2016-01-04 22:31:37
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就是啊,有妊娠期糖尿病的吧

引用 12楼 爱动脑筋的麦门冬 发表于2016-01-04 22:14:33

对的,对孕妇本身也不好

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14楼 发表于2016-01-05 15:55:56
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我也是顺产(*^__^*) 3.3公斤的女宝宝
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15楼 发表于2016-01-05 16:02:26
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恩,能顺产尽量还是顺产好
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16楼 发表于2016-01-05 16:03:39
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我家孩子特别多动,有人说和剖腹产有关系?
引用 11楼 爱动脑筋的麦门冬 发表于2016-01-04 22:13:10

听说是有关系的,,好像顺产宝宝充分收到挤压,剖腹产就没有挤压的过程

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17楼 发表于2016-01-05 22:32:45
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我怀孕的时候也是顺产,顺产出来的宝宝脑子发育更聪明
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18楼 发表于2016-01-06 21:47:18
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我怀孕的时候也是顺产,顺产出来的宝宝脑子发育更聪明
引用 17楼 小飞侠 发表于2016-01-05 22:32:45

我们家的也是顺产,不过顺产的话利于女性身体能够快速恢复

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无精打彩的五味子
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19楼 发表于2016-01-07 15:20:52
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羡慕顺产啊,我第一胎就是吃太多了变巨大儿最后剖腹
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20楼 发表于2016-01-08 22:00:41
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本身孩子顺产的话,对孩子的生长发育都是有好处的,老祖宗说的
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热情的沙漠
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21楼 发表于2016-01-09 16:40:32
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备孕中的妈妈来报道,其实顺生的好处还是很多的
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22楼 发表于2016-01-10 13:30:56
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准备在生的时候顺产,顺产的话,对宝宝的成长非常有好处的
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你为我訫疼
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23楼 发表于2016-01-11 20:02:15
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学习了很多呢,谢谢楼主的分享,等怀孕了,我就有经验了
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24楼 发表于2016-01-12 20:08:23
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我第一胎的时候是破腹产,第二胎准备开始顺产,破腹产,太痛苦了
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25楼 发表于2016-01-13 17:47:50
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顺产出来的宝宝,免疫力也比剖腹产的宝宝免疫力高
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26楼 发表于2016-01-14 23:41:42
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顺产出来的宝宝,免疫力也比剖腹产的宝宝免疫力高
引用 25楼 无微不至的紫草 发表于2016-01-13 17:47:50

同意,从科学角度上讲,顺产是有一定的好处的

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27楼 发表于2016-01-15 22:35:21
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生孩子还是顺产好,我生的时候,一定要顺产
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28楼 发表于2016-01-16 00:16:48
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生孩子还是顺产好,我生的时候,一定要顺产
引用 27楼 海石狮 发表于2016-01-15 22:35:21

我的第一胎时是顺产,等到第二胎,还是准备顺产

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29楼 发表于2016-01-17 00:12:38
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我的第一胎时是顺产,等到第二胎,还是准备顺产

引用 28楼 酷酷的木棉花 发表于2016-01-16 00:16:48

我决定了,我生产的时候一定要顺产

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